ホーム > メディア情報 > 群馬テレビ「JAみどりの風」 > みどりの風ブログ-トップ > #1514 お野菜キングダムⅢ<4月号>(レシピ紹介)
(3月23日収録)
4月4日放送のJAみどりの風では、「お野菜キングダムⅢ<4月号>」でかぶを使った料理を紹介しました。
「ごま油香る かぶの浅漬け」
【材料】(2人分)
・かぶ・・・・・・1個
・かぶの葉・・・・20g
・めんつゆ・・・・大さじ2
・酢・・・・・・・小さじ1
・ごま油・・・・・大さじ1
・鷹の爪輪切り・・小さじ1/4
【作り方】
1.かぶは縦半分に切り、薄切りにする。かぶの葉は2cm幅に切っておく。
2.1を耐熱ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせ、ラップをかける。600Wの電子レンジで1分程加熱する。
3.2を一度取り出して混ぜ合わせ、ラップをかけて600Wの電子レンジで再び1分程加熱する。粗熱をとって冷蔵庫で15分程冷やす。
4.3を器に盛り付けて完成。